Fefes Blog

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Mon Nov 30 2020

• [l] Habt ihr das auch gehört? Vitamin D hilft gegen Covid? Mailab hat mal nachgeguckt. Ergebnis: Nope.

  Das basiert offenbar auf folgender Gedankenkette:

  1. Vitamin D wird in der Haut unter Sonnenlichtzufuhr erzeugt
  2. Im Winter gibt es weniger Sonnenlicht, daher sinkt der Vitamin D-Pegel
  3. Im Winter gibt es mehr Erkältungen
  4. Das mit den mehr Erkältungen MUSS also quasi zwangsläufig (!!) am geringen Vitamin-D-Pegel liegen.
  Das ist natürlich Unfug. Genauso könnte man schließen, dass Vitamin D gegen Lebkuchen hilft.

  Es gibt Studien, die eine Immunsystem-Stärkung durch Vitamin D nachweisen, aber nur bei Leuten mit krassem Defizit und/oder speziellen Risikogruppen. Bei normalen Leuten beschränkt sich die positive Wirkung auf den wachsenden Reichtum des Pillen-Verkäufers.

  Update: Siehe auch diesen Blogpost aus dem Frühjahr.